PENGARUH CIRCUIT TRAINING TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN LARI SISWA EKSTRAKURIKULER FUTSAL SMAN 46 JAKARTA SELATAN

Ardella Nadiya, - (2017) PENGARUH CIRCUIT TRAINING TERHADAP PENINGKATAN KECEPATAN LARI SISWA EKSTRAKURIKULER FUTSAL SMAN 46 JAKARTA SELATAN. Tugas Akhir thesis, Universitas Pembangunan Nasional Veteran Jakarta.

[img] Text
AWAL.pdf
Download (964kB)
[img] Text
ABSTRAK.pdf
Download (207kB)
[img] Text
BAB I.pdf
Download (947kB)
[img] Text
BAB II.pdf
Restricted to Repository UPNVJ Only
Download (1MB)
[img] Text
BAB III.pdf
Restricted to Repository UPNVJ Only
Download (995kB)
[img] Text
BAB IV.pdf
Restricted to Repository UPNVJ Only
Download (991kB)
[img] Text
BAB V.pdf
Restricted to Repository UPNVJ Only
Download (936kB)
[img] Text
BAB VI.pdf
Download (921kB)
[img] Text
DAFTAR PUSTAKA.pdf
Download (862kB)
[img] Text
RIWAYAT HIDUP.pdf
Restricted to Repository UPNVJ Only
Download (176kB)
[img] Text
LAMPIRAN.pdf
Restricted to Repository UPNVJ Only
Download (1MB)

Abstract

Kecepatan merupakan kemampuan untuk melakukan gerakan yang sejenis secara berturut-turut dalam waktu yang sesingkat-singkatnya. Circuit taining adalah bentuk latihan yang mengkombinasikan beberapa bentuk latihan untuk meningkatkan beberapa komponen fisik secara bertahap, sistematis, dan berkesinambungan.. Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui pengaruh circuit training terhadap peningkatan kecepatan lari ekstrakurikuler futsal SMAN 46 Jakarta. Metode penelitian yang digunakan adalah metode eksperimen semu (quasi eksperimental research) dengan desain penelitian one group pretest – posttest design. Sampel penelitian merupakan siswa yang mengikuti kegiatan ekstrakurikuler futsal di SMAN 46 Jakarta Selatan, sampel dipilih sesuai degan kriteria inklusi yang telah di tetapkan sebanyak 17 siswa dari 30 populasi. Tes yang digunakan untuk mengukur kecepatan lari adalah lari sprint 100 meter. Latihan circuit training dilakukan selama 6 minggu di SMAN 46 Jakarta. Setelah dilakukan pengolahan dan analisis data secara statistik diperoleh kesimpulan bahwa circuit training berpengaruh terhadap peningkatan kecepatan lari melalui penghitungan statistik diperoleh hasil thitung sebesar 20,695 dan ttabel sebesar 2,120. Dengan menggunakan kriteria pengujian uji hipotesa tolak H0 bila thitung ≥ ttabel dan terima H0 apabila thitung < ttabel maka tolak H0 pada α = 0,05. Jadi, circuit training berpengaruh terhadap kecepatan lari.

Item Type: Thesis (Tugas Akhir)
Additional Information: [No. Panggil: 1410702044] [Ketua Penguji: Sri Yani] [Penguji I: Jeri N. Sumual] [Penguji II (Pembimbing): Eko Prabowo]
Uncontrolled Keywords: Circuit Training, Kecepatan Lari, Lari Sprint 100 meter, Futsal
Subjects: R Medicine > R Medicine (General)
Divisions: Fakultas Ilmu Kesehatan > Program Studi Fisioterapi (DIII)
Depositing User: Uus Rusdiana
Date Deposited: 28 Nov 2019 09:32
Last Modified: 28 Nov 2019 09:32
URI: http://repository.upnvj.ac.id/id/eprint/4554

Actions (login required)

View Item View Item