PENGARUH FIFA 11+ WARM-UP TERHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI PADA PEMAIN SEPAK BOLA MUDA AMATIR DI SEKOLAH SEPAK BOLA JAGAKARSA

Ayu Legi Lestari, - (2019) PENGARUH FIFA 11+ WARM-UP TERHADAP PENINGKATAN POWER TUNGKAI PADA PEMAIN SEPAK BOLA MUDA AMATIR DI SEKOLAH SEPAK BOLA JAGAKARSA. Tugas Akhir thesis, Universitas Pembangunan Nasional Veteran Jakarta.

[img] Text
AWAL.pdf
Download (863kB)
[img] Text
ABSTRAK.pdf
Download (334kB)
[img] Text
BAB I.pdf
Download (1MB)
[img] Text
BAB II.pdf
Restricted to Repository UPNVJ Only
Download (1MB)
[img] Text
BAB III.pdf
Restricted to Repository UPNVJ Only
Download (1MB)
[img] Text
BAB IV.pdf
Restricted to Repository UPNVJ Only
Download (1MB)
[img] Text
BAB V.pdf
Restricted to Repository UPNVJ Only
Download (1MB)
[img] Text
BAB VI.pdf
Download (853kB)
[img] Text
DAFTAR PUSTAKA.pdf
Download (1MB)
[img] Text
RIWAYAT HIDUP.pdf
Restricted to Registered users only
Download (384kB)
[img] Text
LAMPIRAN.pdf
Restricted to Repository UPNVJ Only
Download (1MB)

Abstract

Power ialah kemampuan otot untuk mengatasi tahanan dengan kecepatan kontraksi tinggi dan power akan menentukan seberapa keras orang dapat menendang pada pemain sepak bola. FIFA 11+ warm up adalah salah satu program pencegahan cedera yang paling sukses di sepak bola. Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui pengaruh FIFA 11+ warm-up terhadap peningkatkan power tungkai pada pemain sepak bola muda amatir di Jakarta. Penelitian ini merupakan eksperimental dengan metode pre test–post test without control group design. FIFA 11+ Warm Up dilakukan sebanyak 8 kali pertemuan selama selama 4 minggu. Sampel penelitian sebanyak 16 responden yang dipilih sesuai dengan kriteria inklusi dan eksklusi dari sekolah sepak bola Jagakarsa.Tes yang digunakan untuk mengukur power tungkai adalah Vertical Jump test. Setelah dilakukan pengolahan dan analisis data secara statistik diperoleh kesimpulan bahwa FIFA 11+ Warm Up berpengaruh terhadap peningkatan Power Tungkai diperoleh hasil kelompok perlakuan pretest 46,756 ± 10,3070 dan posttest 52,544 ± 9,4385, jadi FIFA 11+ Warm Up memberikan peningkatan Power Tungkai pemain sepak bola mudaamatir di sekolah sepak bola Jagakarsa. FIFA 11+ warm up dapat meningkatkan kemampuan Power Tungkai pada sekolah sepak bola Jagakarsa.FIFA 11+ warm-up berpengaruh terhadap power pada siswa pemain sepak bola muda amatir di SSB Jagakarsa.

Item Type: Thesis (Tugas Akhir)
Additional Information: [No. Panggil: 1610702066] [Ketua Penguji: Heri Wibisono] [Penguji I: Cep Yaman Sunarya] [Penguji II (Pembimbing): Agustiyawan]
Uncontrolled Keywords: Drop Vertical Jump, FIFA 11+ warm up, Power tungkai, Sepak bola
Subjects: R Medicine > R Medicine (General)
Divisions: Fakultas Ilmu Kesehatan > Program Studi Fisioterapi (DIII)
Depositing User: Eka Dewi
Date Deposited: 14 Nov 2019 06:43
Last Modified: 14 Nov 2019 06:43
URI: http://repository.upnvj.ac.id/id/eprint/1396

Actions (login required)

View Item View Item