PERBANDINGAN PLYOMETRIC TRAINING DENGAN CONVENTIONAL TRAINING TERHADAP SPEED PADA PEMAIN BOLA VOLI UNIVERSITAS MERCU BUANA

Chairul Ummam, - (2019) PERBANDINGAN PLYOMETRIC TRAINING DENGAN CONVENTIONAL TRAINING TERHADAP SPEED PADA PEMAIN BOLA VOLI UNIVERSITAS MERCU BUANA. Tugas Akhir thesis, Universitas Pembangunan Nasional Veteran Jakarta.

[img] Text
AWAL.pdf
Download (667kB)
[img] Text
ABSTRAK.pdf
Download (90kB)
[img] Text
BAB I.pdf
Download (939kB)
[img] Text
BAB II.pdf
Restricted to Repository UPNVJ Only
Download (1MB)
[img] Text
BAB III.pdf
Restricted to Repository UPNVJ Only
Download (1MB)
[img] Text
BAB IV.pdf
Restricted to Repository UPNVJ Only
Download (968kB)
[img] Text
BAB V.pdf
Restricted to Repository UPNVJ Only
Download (980kB)
[img] Text
BAB VI.pdf
Download (1MB)
[img] Text
DAFTAR PUSTAKA.pdf
Download (1MB)
[img] Text
RIWAYAT HIDUP.pdf
Restricted to Registered users only
Download (89kB)
[img] Text
LAMPIRAN.pdf
Restricted to Repository UPNVJ Only
Download (33MB)

Abstract

Speed adalah merupakan kegiatan sesutau yang bergerak dengan cepat dan sesingkat-singkatnya secara terbatas. Plyometric Training adalah suatu jenis olahraga agar dapat meningkatkan kekuatan maksimal dalam waktu yang cepat. Penelitian ini dilakukan untuk mengetahui pengaruh plyometric training terhadap peningkatan speed terhadap pemain bola voli universitas mercu buana. Metode yang digunakan yaitu eksperimental control group. Sampel merupakan mahasiswa yang mengikuti kegiatan ekstrakurikuler bola voli, kemudian sampel dipilih sesuai dengan kriteria inklusi yang diperoleh responden sebanyak 32 siswa. Tes yang digunakan untuk mengukur speed adalah 50 mts dash . Plyometric training dilakukan selama 12 minggu di universitas mercu buana . Setelah dilakukan pengolahan dan analisis data secara statistik diperoleh pre test pada kelompok intervensi (perlakuan) memiliki nilai 9,91 ± 0,71 p-value 0,190 dan kelompok kontrol memilki nilai 9,1 ± 0,729 p-value 0,088 kesimpulan bahwa plyometric training tidak berpengaruh terhadap peningkatan speed diperoleh hasil kelompok perlakuan pretest dan posttest, plyometric training tidak lebih baik memberikan peningkatan speed pada mahasiswa ekstrakurikuler bola voli di universitas mercu buana.

Item Type: Thesis (Tugas Akhir)
Additional Information: [No. Panggil: 1610702012] [Ketua Penguji: Agustiyawan] [Penguji I: Hanidar] [Penguji II (Pembimbing): Heri Wibisono]
Uncontrolled Keywords: pelatihan plyometric, kecepatan, 50mts dash, bola voli
Subjects: R Medicine > R Medicine (General)
Divisions: Fakultas Ilmu Kesehatan > Program Studi Fisioterapi (DIII)
Depositing User: Eka Dewi
Date Deposited: 08 Nov 2019 03:53
Last Modified: 08 Nov 2019 03:53
URI: http://repository.upnvj.ac.id/id/eprint/916

Actions (login required)

View Item View Item